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Tag: Exercícios de Pilates em casa

Pilates emagrece

Pilates emagrece? 7 verdades que ninguém te contou (e como começar em casa)

21/06/202519/06/2025Nayara GonçalvesLeave a Comment on Pilates emagrece? 7 verdades que ninguém te contou (e como começar em casa)

Pilates emagrece? Guia completo para iniciantes: exercícios e dicas para emagrecer em casa

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SOBRE O AUTOR

Nayara Gonçalves

Formada em Gestão de Pessoas e apaixonada por autoconhecimento e crescimento contínuo, acredito que pequenas mudanças diárias podem gerar grandes transformações. Com essa visão, meu compromisso é oferecer conteúdos baseados em práticas, que promovam reflexões e estratégias que auxiliam na construção de uma melhor qualidade de vida e crescimento pessoal.

vidaemprogresso.com

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